Porqué Comer Chocolate calma?..
El chocolate calma a los individuos más sensibles y esto se debe a que su consumo aumenta la producción de un neurotransmisor llamado ®serotonina, que da la sensación de bienestar y calma. Esto se aplica en los alimentos que contienen carbohidratos, como el chocolate, pero también puede suceder con otras comidas, dulces o no. Las mujeres normalmente son más propensas a sus efectos. Eso sí, es muy importante tener cuidado de que en situaciones de estrés el chocolate no se convierta en una adicción que luego conlleve a la obesidad.
