Aceite de Argán: Descubre sus Increíbles Beneficios para la Piel y el Cabello
El aceite de argán es conocido por sus múltiples beneficios para la piel y el cabello debido a su alta concentración de ácidos grasos, antioxidantes y vitaminas. Aquí tienes 40 beneficios de usar aceite de argán para la piel y el cabello: Para la Piel: Hidratación Profunda: Nutre y humecta la piel en profundidad. Anti-Envejecimiento: Reduce la aparición de arrugas y líneas finas. Antioxidante: Protege contra el daño de los radicales libres. Aclara Cicatrices: Ayuda a reducir la apariencia de cicatrices y marcas. Eczema y Psoriasis: Aliv…
Descubre Soluciones Naturales para Problemas de Ciática: Alivio Efectivo sin Efectos Secundarios
Soluciones naturales para problemas de ciática. El nervio ciático se inicia en la región lumbar y desciende por detrás de cada pierna hasta llegara los talones. Es el más largo del cuerpo y controla los músculos de la parte posterior de las rodillas, la parte inferior de la piernas, muslos y las plantas de los pies. Cuando ocurre una presión en el nervio ciático se produce un dolor, debido que suele ser muy agudo y a veces inmovilizante por su intensidad. Además de dolor, puede causar cosquilleo, adormecimiento o debilidad muscular en la pie…
Beneficios de la UVA
BENEFICIOS DE LA UVA Para problemas de.... Hipertensión: Incorporar jugos de uvas durante diez días en el desayuno o como fruta fresca. Artritis, enfermedades de la piel y del estómago: Se recomienda su consumo en jugo preferentemente endulzado con miel. Estrés: Las uvas son recomendables para las personas que trabajan intensamente. Piel y cabello: Las cáscaras de frutas, como la de manzana y la de las uvas, que contienen ceras naturales, protegen el cabello contra la agresión del ambiente. Hígado: Consumir como alimento único uvas frescas …
Porqué Comer Chocolate calma?
Porqué Comer Chocolate calma?. . El chocolate calma a los individuos más sensibles y esto se debe a que su consumo aumenta la producción de un neurotransmisor llamado ®serotonina, que da la sensación de bienestar y calma. Esto se aplica en los alimentos que contienen carbohidratos, como el chocolate, pero también puede suceder con otras comidas, dulces o no. Las mujeres normalmente son más propensas a sus efectos. Eso sí, es muy importante tener cuidado de que en situaciones de estrés el chocolate no se convierta en una adicción que luego co…
Aceitunas para reducir el Colesterol malo.
Aceitunas para reducir el Colesterol malo. Aportan un inconfundible sabor a cualquier plato, disminuyen el colesterol malo (LDL) y ayudan a mantener el colesterol bueno (HDL). Colaboran para retrasar el proceso de envejecimiento, contienen una baja cantidad de grasas e hidratos de carbono, y poseen sales minerales como el potasio, el calcio y el sodio. Las aceitunas negras contienen vitaminas del grupo A y C. Selección. Las aceitunas tienen fama de incorporar muchas calorías. No obstante, si eligen las de mayor tamaño, puede evitarse este ef…
El Plato anti-cancer, Alimentación Preventiva.
ALIMENTACION PREVENTIVA. LA DIETA ALCALINA AYUDA A LA PREVENCIÓN DE MUCHAS ENFERMEDADES, ENTRE ELLAS, EL CÁNCER. ENTERATE POR QUÉ. Cuando hay una inflamación crónica en un tejido, aumenta el riesgo de sufrir cáncer. ¿Qué puede producir inflamación crónica? Algunos virus y bacterias, el tabaco, algunos tóxicos, la radiación ionizante, la comida rápida y la obesidad. ¿Y qué puede ayudarnos a reducir esa inflamación? Una alimentación donde predominen frutas y hortalizas, semillas tipo chía o lino, frutos secos y pescado azul.” Esto afirma en s…
Plan de Alimentación Alcalina de una Semana.
PLAN DE ALIMENTACIÓN ALCALINA DE UNA SEMANA. ALMUERZO Y CENA. LUNES Almuerzo: Tortilla de espinacas con ensalada de rúcula y ajo. Cena : Milanesa de soja con ensalada de remolacha y zanahoria ralladas. MARTES Almuerzo: Hamburguesas de lentejas con puré de calabaza. Cena: Sopa casera de vegetales y arroz integral Medallón de salmón con ensalada de repollo blanco. MIERCOLES Almuerzo: Ensalada de lechuga, tomate, palta picada y palmitos. Cena: Arroz integral con huevo poché. Ensalada de espárragos y lechuga morada. JUEVES Almuerzo: Tarta int…
Consejos para Alcalinizar la COMIDA.
COCINA ALCALINA. Consejos para alcalinizar la comida. AL PREPARAR NUESTROS ALIMENTOS TAMBIÉN PODEMOS CONTRIBUIR A SU ALCALINIZACIÓN. PONÉ EN PRÁCTICA ESTAS SENCILLAS RECOMENDACIONES. Siempre que se coman comidas acidificantes es bueno ingerir 1/2 vaso de una solución de 1/2 cucharadita de café de bicarbonato de sodio, diluido en 1 litro de agua. Si vas a cocinar legumbres, poné a remojar la noche anterior en el agua de cocción del repollo blanco. El repollo blanco es alcalinizante, se puede comer crudo, cocido o solo tomar el agua de cocción…
Cuales son los Alimentos Alcalinos.
Cuales son los Alimentos Alcalinos. PARA LOGRAR MANTENER EL EQUILIBRIO FISIOLÓGICO CELULAR, ES FUNDAMENTAL LLEVAR ADELANTE DIETAS QUE INCLUYAN UN 80% DE ALIMENTOS ALCALINOS Y UN 20% DE ALIMENTOS ÁCIDOS. ESTO SIGNIFICA MODIFICAR hÁBITOS ALIMENTARIOS, PARA MANTENERNOS SANOS. Los alimentos ácidos son los que hay que tratar de evitar. Las bebidas ácidas son el alcohol en todas sus variables (vino, cerveza, bebidas blancas). Los derivados pasteurizados como las leches descremadas, el café, el té común, el mate. Algunas gaseosas y las bebidas que c…
Dieta Acida: ¿Cómo nos afecta?
Dieta Acida: Cómo nos afecta?. Cómo la alimentación actual, rica en alimentos procesados, pocos vegetales y muchos azúcares están afectando la salud. Cuando los alimentos refinados no existían, la alimentación del hombre era a base de lo que aportaba la tierra. Es decir que comía frutas que podía recoger directamente de los árboles, vegetales que cultivaba, y carnes de animales que lograba cazar. Hoy se sabe que las enfermedades que producen la mortalidad en un 70% de la población mundial son debidas en su gran mayoría a este cambio en la al…
Los beneficios de la Dieta Alcalina.
Dieta Alcalina. Lo nuevo en alimentación sana e inteligente. Estrés y Acidosis. El estrés genera un ambiente ácido en nuestro cuerpo. Si tenemos ansiedad, depresión y/o insomnio, aumenta el cortisol, que es la hormona del estrés. Esta hormona de por sí genera la secreción de ácido clorhídrico en el estómago y también es pro inflamatoria. Por Lo tanto, todo estrés también produce reacciones acidificantes en nuestro cuerpo y en parte, para tratarlo, hay que hacer cambios drásticos en La alimentación. Los beneficios de la Dieta Alcalina. Favore…
Beneficios del Aceite de Coco
Beneficios para la salud. Fortalece el sistema inmune, Mejora los niveles de colesterol, Favorece la digestión Mejora la circulación intestinal, Ayuda a quemar grasa abdominal Aumenta la sensación de saciedad. Cuida de la salud cardiovascular. Controla el peso quemando grasas. Cuidado del cabello y piel. Quita manchas en la piel. Oxigenador Cerebral. Promueve la Salud dental. Has tu pedido al Whatsapp: o Visita la Web Click
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